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作者信息

编辑推荐

正午不睡 下午崩溃

正午不睡 下午崩溃

作者:张秀华

分类:生活休闲

标签: 小说 ; 张秀华编著 ;

状况:结束

字数:43621

价格:1铜币

正午不睡 下午崩溃简介

本书共分三部分:第一部分重要对午睡的由来、午睡的医学实际和应当如何午睡、甚么时间午睡、午睡时间及午睡最好姿势等知识做以概略简介,使读者对午睡能有较体系的懂得;第二部分经过过程对世界各国的午睡文明和不良的午睡习气对安康的影响的分析,使读者对午睡有较迷信的熟悉,并予以充分的看重;第三部分侧重简介若何见缝插针“打盹儿”的妙招和温馨提示特他人群午睡的留意事项和若何走出午睡的误区,读者进一步享用午睡的乐趣和体味午睡带来的轻松与快活。这也是编者和众人密切存眷的内容。

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